KARATE/FULL Contact

 
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Le combat à haute intensité...

Le sport de combat et sa voie compétition pour se dépasser. Une progression mesurée et évaluée avec le passage de ceinture de couleur jusqu'à la noire et Dan supérieur.

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La voie compétition !

La voie compétition permettra de rechercher le dépassement de soi tout en respectant l’intégrité physique. Le Karaté Contact est également un sport d'autodéfense en vous apportant rapidement des techniques et notions simples et efficaces.

Brûlez des calories !

Idéal pour évacuer le stress, brûler des calories et se maintenir en forme physique et mentale ! Renforcement, cardio et dépassement de soi sont au programme.

Cardio Vasculaire

Renforcement musculaire

Assouplissement

Coordination

Gestion du stress

Confiance et épanouissement

Estime et maitrise de soi

Concentration

LES HORAIRES

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KARATE/FULL CONTACT

13 ANS et +

Jeudi, 20h à 21h15
Dojo Jean Vilain - Fréjus

A propos d'IKC

Impact Karaté Club est une association loi 1901 fondée en 2000 par Christophe DESSAY et Anthony PEREZ tous deux élèves de Pierre PEREZ. Ce club a pour but de promouvoir le sport à travers les arts martiaux que sont le karaté et la Self-Défense.

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